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腰椎悬垂锻炼动作要轻吗?
病情描述:
我的性格比较急,每次做悬垂锻炼的时候,老公都让我轻一点儿,腰椎悬垂锻炼动作要轻吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-06-22 22:30
    在做腰椎悬垂锻炼的时候,动作一定要轻,因为锻炼就是要达到牵引腰椎的目的,如果锻炼的时候动作过重,很有可能会损伤腰椎,这样患者还有可能会加重病情。
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