作为家人要减少抑郁症患者的孤立感。你无法用爱让忧郁者走出愁云惨雾，但偶尔可以分散他们的注意力。有时候，你可以尝试到他的住处陪伴他。与沉郁的人相处不是件愉悦的事，但在一旁看着他衰弱下去更令人难过。你可以远远地站在一旁担忧，也可走近一点，更近一点,再近一点。有时候,接近他们的方式是保持沉默，甚至是保持距离。不是当事人的你无法决定，但是你可以观察。