女性痛经，一般都是受凉、宫寒引起的，可以用热水袋或者暖宫贴进行热敷，或者吃田七痛经丸，益母草等药物进行治疗，如果用药效果不明显，需要及时去医院妇科检查一下，确定病因对症治疗。月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要喝凉水，不要吃生冷辛辣刺激性食物。