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什么是考试焦虑症
病情描述:
患上了考试焦虑症这个毛病。引起考试焦虑症这个毛病的原因是什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-06-02 20:46
    正常来说临床较常见考试焦虑症患儿,若严重考前焦虑应及时就医。临床建议引导考试焦虑症患儿正确认识考试,无须将分数与考试看得过于重要。同时,进行行为治疗,如生物反馈、放松训练治疗等,使患儿学会放松,降低心理压力,缓解焦虑症状。若患儿症状较严重,可选择药物治疗,若出现进食障碍可补充能量,若出现睡眠障碍可服用抗焦虑药物。
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2019-06-02 20:46
    一般引起考试焦虑的病因,主要就是考试给带来的生活和工作压力引起来的。孩子考试出现紧张这很正常,建议家长不要给孩子太大的生活和工作压力,考试顺其自然,平时多跟孩子进行交流,安慰,缓解精神生活和工作压力。可以带去做个心理治疗。也可以吃短时期的吃一些抗焦虑的药物。
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