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黑豆浆的好处和坏处
病情描述:
我特别喜欢喝黑豆浆,用来榨成豆浆又香又浓的,听说喝黑豆浆有好处也有坏处。黑豆浆的好处和坏处有哪些?
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2019-12-01 14:53
    常喝黑豆浆有好处也有坏处。它主要的好处是能滋阴润燥,而且还可以消热防暑,在夏季喝一杯黑豆浆能起到防止中暑的作用。经常喝黑豆浆,还可以补充人体所需要的维生素B1以及维生素B2。但是常喝黑豆浆也有坏处,如果喝到生的黑豆浆容易腹泻,这样反而会对胃肠不利。
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贫血常见于老年人之中,因为老年人消化系统衰退会出现消化和吸收食物不良的现象,导致老年人患有贫血症状的病因较多,多见于缺铁型贫血。在日常饮食中可以多吃一点易消化补血的食物,多吃绿叶蔬菜,食用豆制品等。老年人补血不能给身体带来多余的负担,所以在选择食材上需要容易消化,比如芝麻酱绿叶菜等都可以食用。
什么是红细胞压积
红细胞压积实际上就是大家常说的红细胞比容,属于血茧当中常规的检查主要就是用来检查人体内红细胞数量以及体积的大小,这样可以充分反映出患者的贫血状态,此外当大家大量运动,不及时补充水分以及出现疾病性脱水情况的时候,会导致大家的红细胞压积出现增高的情况,另外如果大家出现了贫血的症状,或者是进行了血液稀释但操作的话,会导致大家的红细胞压积出现降低的情况。
增生性贫血是怎么回事
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孕妇出现严重的贫血,无论对胎儿还是自身健康都是不利的,出现这种情况,首先应判断是哪一种类型的贫血,再对症治疗。缺铁性贫血是孕期最为常见的贫血类型,这种情况主要是通过补铁来治疗。贫血特别严重,应输血治疗。
怀孕期间贫血的饮食
女性在怀孕期间贫血的话,可以喝一些参枣莲子粥或者猪肝瘦肉粥,再就是喝菠菜猪肝汤或者菠菜鸭血汤。这些食物的营养非常丰富,而且能够快速的补血,对孕妇的身体健康大有好处。