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腹泻可以吃什么食物

女，29岁 2019-12-15 20:32

病情描述:

我这两天有些腹泻拉肚子，这种时候我吃什么比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郭争荣副主任医师石家庄市第一医院 2019-12-15 21:24

出现腹泻后，饮食应该清淡，这样更容易消化。在发生腹泻的24小时内自己的三餐就应该转变为流食。患者可以喝水果汁、小米粥或肉汤。患者如果出现腹泻，一定要及时就医，因为急性肠胃炎也会引起腹泻，建议患者在医生的指导下，按时服药。
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徐秀云副主任医师池州市人民医院 2019-12-15 21:20

发生腹泻的情况，可以吃小米粥，不仅易于消化，而且具有一定的温胃功能。同时，小米粥有滋阴功效，在腹泻时食用小米粥对身体也有帮助；苹果是一种很好的腹泻选择，这种水果具有一定的止泻作用，性质相对温和。不管是婴儿还是成人，在腹泻过程中吃苹果都很好，有助于消化，起到缓解腹泻的作用。

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