控制自己的饮食，增加平时的运动量。油耳屎是很普遍的，尤其是夏天当身体皮脂和汗液分泌都特别多的时候呢，一弄耳朵就会有发黄的一小块油油的耳屎出现，还有明显的刺激性的气味呢，一般洗脸的时候还经常的洗耳朵部位呢，但是这种情况依然存在，油脂分泌多也与自己的油性肤质有一定的关系。不过在油耳屎出现的同时呢，腋下还有狐臭气味呢，特别难闻，夏天的时候也是味道更大。