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怀孕晚上有兴奋感什么引起的
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怀孕晚上有兴奋感什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院 2020-09-15 13:20
    这是所有刚得知孕讯的准妈妈都会有的心情,很正常,而如果一直有兴奋感睡不着也和孕早期激素水平的突然变化有关,建议晚上饭后可以散散步,睡前一小时半小时可以喝热牛奶,用热水泡泡脚 , 保持睡眠环境安静。或者选择一些办法催眠:例如听一些轻柔的音乐等等,慢慢的心情就会平复下来的。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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