血凉是因为身体长期的感受寒冷造成的体寒引起的寒凉体质，可以通过服用一些温热性的药物来治疗。 你可以通过服用附子理中丸来治疗，同时注意禁止吃生冷等食物，多吃一些羊肉等温性的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。