流产术后不建议过度的劳累以及剧烈的运动等。最好卧床休息一段时间，将身体挺好的最佳状态。因此不建议运动跑步的方式来缓解心情。可以出去散散步，听音乐或者是看电影，购物等，以缓解抑郁的心情。流产术后身体恢复很重要，但是心情也很重要出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。