这种情况一般是由于受凉或者是炎症引起的建议您要多穿点衣服，不要着凉了，每晚用热水泡脚，可以用热毛巾热敷腹部顺时针按摩，也可以口服中药调理一下，或者是做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿等，平时注意饮食，要多喝点白开水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。