导致左臂疼痛的常见原因是劳累过度，或者是着凉，还有可能是颈椎病压迫神经，建议您就诊医院确诊一下，一定要注意休息，避免劳累，及时拍片或者做核磁共振，局部进行热敷，按摩，针灸，理疗，口服药物，活血止痛胶囊，腺苷钴胺片贴乌梢蛇活骨贴。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。