怀孕期间出现总是腰痛的现象，这个情况这和胎儿的胎位是有关系的，出现这种情况应该尽量注意休息，不要剧烈的运动，如果疼痛比较严重的时候，可以适量的做按摩的治疗，按摩能够促进血液循环，改善疼痛的症状。平时还需要尽量注意保暖，不要着凉。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。