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预防骨刺一定要注意生活细节
病情描述:
预防骨刺一定要注意生活细节
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-10-29 19:57
    现在来看,骨刺的发病率在不断上涨,此病给很多人的生活增添了不便。而人们一般不重视骨刺的预防工作,这就可能会导致此病情的泛滥出现,到时就很麻烦。因此大家要提前了解骨刺的预防方法,才能更健康的生活。下面就来介绍骨刺的预防有哪些措施。骨刺的预防有:1、维持理想体重:体重过重会使腰椎及下肢关节(尤其是膝关
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桡骨只是出现骨裂或没有移位的轻度骨折,很快就可以治愈,这种骨折不太严重。如果出现粉碎型骨折、开放性骨折、移位明显的骨折时,就比较严重,可能导致功能障碍等。
桡骨骨折后的康复训练
发生桡骨骨折后,早期康复训练主要是活动手指以及握拳头,这样可以促进骨痂愈合,也能够防止上次因为长时间不活动所导致肌肉废用性萎缩。桡骨骨折中期主要就是做腕关节轻度旋转训练,后期需要加强上肢肌肉训练,还要主动屈伸肩肘关节。
锁骨骨折睡觉时注意什么
锁骨骨折睡觉的时候是需要小心的,在睡觉时尽量保持平躺的姿势,保持单一姿势,会对骨折处产生一定的压力,不利于伤口的恢复,建议配合医生做检查。如果情况比较严重的话,一定要及早的去医院做治疗,防止身体健康受损,对恢复影响是非常大的。
锁骨骨折的好发人群有哪些
锁骨骨折好发人群主要为:儿童及青壮年、运动员等特殊人群,这类人群发病率远高于其它人群。
锁骨骨折的诱发因素有哪些
锁骨骨折主要诱发因素为:间接或直接暴力、移位。尤其是以间接性暴力性骨折更为常见。