定期产检，是每一位孕妈都应该做到的基本要求，产检不仅可以帮助医生及时发现孕妇的身体情况，还能监测腹中宝宝的发育状态，宫外孕对于孕妇来说，就是可怕的梦靥，早发现早诊断至关重要，怀孕一个月的时候，孕囊还看不到，所以查不出是宫内还是宫外孕。

到了孕37周以后，准妈妈已经可以和医生讨论、并确定自己的分娩方式了，有些准妈妈担心自然分娩不顺利或担心无法耐受分娩的阵痛，甚至担心影响产后的体型，所以拒绝阴道试产，直接要求剖宫产。

铁观音，是一种中国传统名茶，含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能，此外，还有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思等作用，但是并不适合孕妇饮用。

千层饼，又叫“瓤子饼”，是我国有名的小吃之一，这种饼外边用一层面皮包起来，而内有数十层，层层相分，烙熟后，外黄里暄，酥软油润，热食不腻，凉吃不散口，且味道香美。怀孕期间的女性也能吃千层饼，不过要注意适量。

干笋系由禾本科植物竹类如淡竹的春笋经过传统制作方法加工而成，分榨、晒、熏三大类。主要产于福建、湖广等南方的一些省份，为传统的干菜之一。它含有蛋白质、脂肪、糖水化合物维生素等。具有助消化、防腹泻、减肥降压、降低胆固醇、解毒利尿、抗癌妨癌、防治痧症和咽喉炎等作用。孕妇吃干笋的好处：