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颈椎疼怎么按摩
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颈椎疼怎么按摩
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-10-30 23:37
    通过按摩可以有效缓解颈椎疼痛的状况,可以对肩颈部位的几个重要穴位进行按压,可以起到疏通筋骨、散风活络的作用。对于长期伏案工作的人来说,除了对穴位进行按摩,还可以适当地进行肩颈部位的运动,缓解肌肉长时间固定所造成的痛感。
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