大部分坚果类的食物热量都很高，例如花生、瓜子、核桃、杏仁等，每100克中大约含有40-50克的脂肪，进食之后会使血糖升高，所以一定要严格控制。建议糖尿病患者建立起食物热量的概念，尽量选择口感好、热量低的食物，这样有利于糖尿病的全面控制。

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

女性不孕不育的原因可能是盆腔因素、排卵障碍这两方面引起的。

网上一直流传着明星到瑞士打羊胎素的说法，那么羊胎素到底有什么作用呢？

一般的月经周期是二十八天到三十五天，如果提前或者推迟一周都算是正常的，但是也有的女性月经推迟的时间比较长，可能有半个月之久。那么月经推迟半个月的原因是什么？