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彭德银医生优质科普合集

彭德银

彭德银主任医师

北京航天总医院消化内科

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3天快速瘦腿学生瘦腿的方法有哪些

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拥有纤细的腿是许多女性的愿望，尤其是对学生来说，她们经常需要坐在课堂上，这使得她们的腿容易发胖。那么，如何在短短三天内快...

0浏览 2024-09-21 13:21

老人跳舞有什么好处？老人跳舞4大注意事项

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跳舞不仅是一项有益健康的运动，而且可以陶冶情操，消除孤独。因此，许多老年人会选择跳舞来消磨时间。接下来，我将介绍老年人跳...

0浏览 2024-09-21 07:21

显眼包是怎么来的显眼包是什么意思

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一开始，显眼包通常描述那些特别开放、不怕外表、夸张和有趣的人，这让人们不得不看更多的眼睛。后来强势传播，几乎所有领域都有...

0浏览 2024-09-20 18:48

15种零食有益身体健康

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1.葵花籽，可以美容。葵花籽含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，尤其富含亚油酸。亚油酸有助于保持皮肤柔嫩，防止皮肤干燥和色斑?...

0浏览 2024-09-20 11:10

女人排卵期怎么算这两个方法很准确

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每个女人都应该学会计算自己的排卵期，这样才能有效避免意外怀孕和月经日。那么如何计算女性的排卵期呢？如何计算女性的排卵期？...

0浏览 2024-09-20 07:55

谷雨节气到来谷雨节气吃什么养生

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谷雨是24个太阳术语中的第六个太阳术语，是春天的渐进标志，这意味着田野里的谷物作物开始成熟，雨水越来越多。此时，气候温暖潮湿，容易出现感冒、腹泻、... 更多

2浏览 2024-09-19 17:50

喝蜂蜜能抗花粉过敏吗？春天抗过敏吃4种食物

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如何对抗花粉过敏？许多花粉过敏的朋友会三思而后行。例如，当他们看到蜂蜜时，他们会认为蜂蜜是由蜜蜂从花中收集的，他们当然不能吃，所以他们放弃了品尝蜂... 更多

1浏览 2024-09-19 17:45

桃仁的营养价值桃仁的功效与作用

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桃仁是指桃核的仁部分。它是一种传统的中药成分，在中医中有着悠久的历史。桃仁不仅广泛应用于中草药中，而且是一种常用于烹饪和制作甜点的美味成分。本文将... 更多

1浏览 2024-09-19 13:31

减脂肪的最佳运动方法推荐五种

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减肥的最佳锻炼方法是什么？事实上，这些都是一些简单的锻炼方法，但你是如何做这些减肥运动的呢？运动和饮食是最好的减肥搭配，那么我们应该吃什么食物来减... 更多

0浏览 2024-09-19 08:47

孕妇服用补铁药是空腹还是饭后

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孕妇服用补铁药一般是饭后服用，这样可以减少对胃肠的刺激，减轻不适感。孕妇如果存在缺铁的情况，可以在医师的指导下服用一些补铁药，比如琥珀亚铁片、硫酸... 更多

6浏览 2024-09-15 12:38

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2024-09-21 15:27 查看全文
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2024-09-21 14:08 查看全文
肝病专栏讲解：乙肝肝硬化会传染给别人吗？
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