尚美生医生学术心得音频资料

高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压主要是遗传、环境因素、饮食因素、饮酒、吸烟、工作压力大、呼吸睡眠暂停、体重超标等造成的，继发性高血压是一些特殊的疾病造成的。 原发性高血压的主要原因：... 更多

高血压有头痛、头晕、后枕部的酸困，也有患者感到疲劳、视物模糊和一些原发病的症状等。 高血压患者中，大概有百分之二三十患者没有症状。患者主要是在体检或出现一些心脑肾的并发症时发现，比如脑梗、脑溢血，或肾... 更多

高血压分为一级、二级、三级，也就是轻中重。高血压的分级主要是根据血压的程度来分级。 一级高血压，它的低压在91到99mmHg，高压在140到159mmHg，这就是一级高血压。 二级高血压又称为中度... 更多

高血压危象是指严重的高血压，又称为高血压急症。高血压急症不仅包括高血压危象、也包括高血压脑病。高血压危象是指病人的血压在短时间内突然升高，高压往往超过200mmHg，低压超过了130mmHg。 病人... 更多

高血压患者饮食限盐、限酒、戒烟、限制饮食热量等。 一、限盐。世界卫生标准是每人每日平均摄盐量应该低于6克，限盐对象主要是中国北方。北方人的每日平均摄盐量大概是12、13克，最高可以达到15克，说明北方... 更多

高血压没有吃那些最好，要明确病情针对性的服用降压药。 高血压的治疗主要分两部分是非药物治疗和药物治疗。 一，最好从小剂量开始。 二，多种药的小剂量合用。因为高血压的机制很复杂，所以每一种药都发挥每一种... 更多

高血压治疗主要是两个方面：非药物治疗和药物治疗。非药物治疗：主要通过康复锻炼，然后减体重、减少盐摄入、减少含脂肪食物摄入、减少大量淀粉摄入。坚持体育运动，最好一周内有五次运动时间，对血压有好处。高血压... 更多

高血压的预防措施包括控制体重、限制高脂高盐饮食、戒烟戒酒、坚持用药、运动锻炼、测量血压等。 一、限盐、限油脂。平均每日的摄盐量尽量控制在6克以下；含脂的肉类要少吃，尤其是动物油。 二、控制体重，体重的... 更多

血脂高，多半是在患者体检时发现。血脂高很少产生症状。但是在临床上也发现一些血脂高引起的症状、体征，比如有的人在眼角有黄色瘤，或者在皮肤上有黄色瘤，间接地提示这个人的血脂增高。 甘油三酯增高的人可以产... 更多

血脂高治疗分两个方面：饮食控制和药物治疗。 一、饮食控制：主要限制含脂高饮食，比如大鱼大肉。动物脂肪要少摄入，动物内脏要少摄入。吃鱼类或者青菜粗杂粮，可以有效降低血脂。 二、药物治疗： 他汀类药物：是... 更多