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糖尿病人怎么样进行膳食的搭配

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糖尿病人怎么样进行膳食的搭配

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马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
糖尿病的患者只有把饮食恰当的配搭方才能压制好病情,糖尿病的患者主食要定量以粗粮为基础,尽量少吃精细米和面,决定辅食的时候,每天都要不同要交错着,可以摄入其他的营养成分,对于肥胖的患者不要吃含脂肪油腻的食物,显瘦的患者可以增强蛋白质的摄入量,留意适当的消化维生素及微量元素。需要声明注意严格控制饮食,多吃粗粮,各种蔬菜,适当的水果。

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糖尿病患者早期症状有视力减退、餐后低血糖以及肢体麻木等问题。1.视力减退,当有些患者出现糖尿病症状时,最为明显的就是视力突然模糊或有减退的现象,但在检查过程中又找不出原因,就可以考虑是血糖的问题。2.餐后低血糖,早期糖尿病患者因为胰岛素分泌缓慢,但是餐后血糖高峰也已经过去,就很可能出现低血糖的问题。3.肢体麻木,一般40%以上的糖尿病患者前期都会出现肢体麻木或突然失去感觉的现象,严重的可能还会出现走路像踩棉花一般。

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