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脾胃虚消化不良怎么办

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脾胃虚消化不良怎么办

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
最好根据医生的建议选择药物,要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,可以吃一些有利于病情的食物。同时,也要注意保持心情舒畅,多喝一些温开水,适当的锻炼身体。可以选择治疗脾胃虚弱和消化不良的药物,比如健脾丸、健胃消食片。

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益生菌作为肠道的共生菌,可以改变肠内微生物的组成,通过调整肠道内的微生物,可以帮助改善胃肠的代谢。在消化不良时,可以使用二联活菌、双歧杆菌三联活菌等等。人体内存在与人体共生的庞大的微生物菌群,这种微生物菌群在整个人体代谢过程中起着很大的作用。

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