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糖尿病人能吃小米粥吗?

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糖尿病人能吃小米粥吗?

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病患者尽量不要喝小米粥,小米粥,淀粉糊化程度高,糖尿病患者服食以后会容易血糖剧烈的升高,而且血糖震荡大餐后两小时以后会引来血糖的降低,糖尿病患者如果没胃病,不要喝任何粥类。糖尿病患者尽量将空腹血糖压制在6.0毫摩尔每升,餐后血糖不要低于8.0毫摩尔每升。特别声明清淡规律饮食,放松心情,减少压力,这样对身体健康很重要。

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