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胃病能吃皮蛋瘦肉粥吗?

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胃病能吃皮蛋瘦肉粥吗?

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
胃肠道不太好的人可以多吃软和的粥类,比如说玉米红枣粥,山药小米粥,皮蛋瘦肉粥等,少吃油腻的,不要经常喝碳酸饮料,不吃油炸的食品,多吃新鲜的水果,不要长期加班操劳,也可以在医师指导下服食许多守护胃肠道的药物,始终保持心情稳定,严令禁止大量饮酒。特别声明适当的做一些运动,饮食上要清淡,不油腻,避免剧烈运动。

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