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恋爱中缺乏安全感怎么办?

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恋爱中缺乏安全感怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
恋爱中老是胡思乱想没有不受威胁感能够经过情绪医治,也能够经过药品改善。胡思乱想有多是长时候的精力紧张焦虑引发,也有多是过于焦虑引发的抑郁症,平常要多找熟人大概闺蜜聊聊天,有助于减缓焦虑情绪,也能够多听舒缓的音乐大概活动改善。

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出现产后抑郁症时症状一般有抑郁、兴趣减退、精力不足等。 产后抑郁症又称产后抑郁症。产后抑郁症可能是由于产妇分娩后体内内分泌发生很大变化,加上身体不适和不安,以及护理不当导致产妇抑郁。有些产妇可能有精神病家族史,这会增加产后抑郁症的发病率。在分娩过程中,由于疼痛、分娩困难等原因,也可能导致产妇的生理和心理刺激。 当产妇出现产后抑郁症,如长期抑郁、对周围事物缺乏兴趣、焦虑、紧张,甚至出现自残、自杀的概念和倾向时,必须及时就医,避免不必要的悲剧。在生活中,要做好产妇的护理工作,经常与产妇沟通,共同帮助产妇照顾孩子,提高产妇的生活质量和心理状态,放松产妇的情绪。

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