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感冒可不可以吃香蕉?

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感冒可不可以吃香蕉?

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
感冒的饮食原则是吃营养丰富、易于消化的食物。不要吃辛辣刺激的食物。少吃或不吃油腻的油炸食物。您可以多喝水,吃富含维生素的水果,如香蕉、梨和橘子。香蕉具有丰富的营养价值,其功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降血压和营养。如果您有风热感冒,您可以吃适量的香蕉。如果您有轻度感冒,您不需要吃药,喝大量的水,注意休息,它会在5-7天内痊愈。如果情况严重,您可以配合抗生素进行治疗。在感冒期间可以吃香蕉,这对感冒没有任何影响,也需要多喝水。

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正常情况下胃肠感冒具有胃部不适、呕吐、头痛等特点。 1、胃不适:由于胃肠道受到一定的刺激,分泌物会大量增加,导致肠内水分逐渐增加,导致胃肠功能障碍,患者会出现胃不适等症状。 2、呕吐:由于病毒侵入患者的消化道粘膜,导致消化道粘膜水肿、糜烂等,进而导致呕吐。 3、头痛:由于病毒感染会有一定的致病性,并分泌部分毒素,当这些毒素刺激脑血管时,患者会出现头痛症状。 建议胃肠道感冒患者及时就医,并在医生的指导下进行相应的治疗。并在日常生活中注意清淡饮食,避免吃辛辣食物,以免加重病情。腹部按摩、热敷可适当,促进局部血液循环,缓解不适症状。

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