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免疫力低下经常感冒怎么调理

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免疫力低下经常感冒怎么调理

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
免疫力低下,经常感冒,通过以下几点进行调理:要保证足够的睡眠,这是提高免疫力的基础。平时还需要注意加强营养,多吃纯奶,清淡的排骨汤,核桃,花生,鸡蛋等食物,保持大小便通畅,不要经常挑食。另外,经常感冒的患者还要注意适当的加强营养,要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,多吃一些富含优质蛋白的食物,这样可以加强营养,提高免疫力。

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