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喝黄豆浆的功效与作用都有哪些呢?

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喝黄豆浆的功效与作用都有哪些呢?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
豆浆的营养价值还是很好的,每天早晨吃早餐喝一碗黄豆浆对身体也非常的好,它里面含有丰富的蛋白质,可以有效的补充人身体中所需要的蛋白质,而且长时间喝豆浆的话还有美容的作用,而且喝豆浆还可以治疗贫血,同时还可以预防高血压,高血脂等疾病,除此之外黄豆浆还有暖胃的效果,所以胃寒的人最好经常喝一点豆浆,而且它还可以有很好的减肥功效。

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