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石榴籽能吃吗有什么好处

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石榴籽能吃吗有什么好处

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
石榴籽能吃。1.美容抗皱。石榴籽富含多酚,对于皮肤恢复弹性起到好的作用,经常吃点石榴还能减少皱纹,使我们的皮肤更加光滑细腻,使我们看起来更加年轻,帮助我们抵抗衰老。2.改善大脑功能。石榴籽还可以保护我们的血管,为我们的大脑提供大量的血液供应,帮助我们改善大脑功能和记忆力。

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