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眼干眼痛是怎么回事?

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眼干眼痛是怎么回事?

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
眼干眼疼,这种情况考量应当还是与用眼过度有密切的关系,建议,可以采用纾解视力疲劳的眼药水,防止长时间的查资料,最好培训一段时间,然后歇息,做几下眼睛部位的推拿操,还可以采用菊花或者决明子泡水喝,对症状的稳定也会有协助。积极参加体育锻炼,调节身心健康,保持自身卫生.

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眼睛近视眼已经干扰日常生活,需要有尽早佩带眼镜矫正,以后留意用眼卫生,严令禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品,防止用眼过度,多消化营养,增强体育锻炼,稳定体质,深度睡眠要充足,生存始终保持有规律,构成良好生活习惯,有助于病情稳定,但没特效疗法根治的,心态始终保持积极乐观直面。需要强调的是每天保证充足的睡眠,才能眼睛能够得到休息。

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