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老人骨折吃什么恢复快

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老人骨折吃什么恢复快

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
老人骨折基本的治疗原则有,复位,固定,功能锻炼和抗骨质疏松治疗。抗骨质疏松治疗一般来说,我们要摄入含钙较高的食物。比如牛奶、大豆等,同时应该足量的补充钙剂一般每天不超过600毫克。同时,还应该补充维生素D3。它不但能够促进钙的吸收,同时,还有调节神经肌肉的功能作用,改善肌肉功能,对老年骨质疏松十分有益。

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脚踝韧带拉伤以后,一般会做石膏的外固定。受伤早期可以做局部的冰敷,减轻肿胀。48小时以后,可以做热敷及其他的物理治疗,来促进淤血的吸收,肿胀的消退。如果只是单纯的韧带拉伤,一般情况下,经过4周左右的治疗,大部分病人都能够得到良好的恢复。如果合并有韧带的断裂,一般要采取手术治疗的办法,做韧带的吻合或重建。术后经过适当的康复训练,病人都能够得到良好的恢复。脚踝韧带拉伤,一般是用石膏或支具进行固定制动的。

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