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胃不好能吃牛奶和酸奶吗

提问时间：2024-09-16 17:01 | 1人回答 | 72次阅读

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胃不好能吃牛奶和酸奶吗

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倪新海

倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师回答时间：2024-09-16 17:06

胃不好可以适量喝牛奶和酸奶，但如果有严重的器质性疾病，就要少量饮用。牛奶和酸奶富含益生菌和蛋白质，对胃肠功能紊乱或菌群失调的患者有益。但消化功能不好的患者，建议喝温牛奶，不要空腹喝牛奶。此外，用于急性胃炎、急性胃出血等，不建议喝酸奶，因为酸奶可能会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，加重胃炎。胃部不适的人要注意饮食清淡，避免吃太凉或太辣，保持良好的生活习惯。建议胃部不适患者定期体检，有条件者做胃镜，排除肿瘤或严重溃疡，病情不严重的人可以喝少量温牛奶和酸奶。

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