脑震荡的饮食调节短期内注意低盐食品
1.脂肪，低胆固醇牛奶。当颅脑损伤伴有高血压、高脂血症、冠心病、脑出血、脑血栓形成时，应食用1000毫升脱脂牛奶、500毫升豆浆、100克代乳粉、50克油炸面粉、20毫升植物油、80克蔗糖，补充适量蔬菜汁和2克盐。
2.含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋等，伴有脑水肿时可多供应此类食物。
3.食疗方：
①木耳10克，加水炖烂，加少许白糖食用。适合阴虚者。
②燕窝适量，加水炖烂，加少许白糖。
③猪脑1，天麻9克，加水适量，用文火炖1小时，捞出药渣。一天吃三次猪脑，一周吃三次，连服一个月。
