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呕吐腹泻厌食3天以肠胃感冒怎么办?

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呕吐腹泻厌食3天以肠胃感冒怎么办?

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
我认为您是胃肠型感冒,多是由于着凉或排便极冷硬及不洁饮食或积食引来,临床表现为发烧,恶心干呕,恶心呕吐等。我建议您口服健胃消食片和常规药物正气水,多饮水,饮食进清淡易消化食物,防止极冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,防止暴饮暴食,多到户外锻炼身体,增强体质预防工作感冒,留意防寒防止着凉特别是胃及腹部。希望我的解释给您带给帮助。

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经常感冒考量可能会是抵抗力相对比较低,体质比较弱有很大的关系,平时要饮食全面多样化,防止偏食和缺肉,多吃许多新鲜的蔬菜和优质蛋白质类的食物,适当锻炼身体,增加抵抗力。同时要确保深度睡眠,防止加班,调养一段时间,就可以有效的稳定。需求注意不吃辛辣刺激难消化食物,平时注意休息,补充维生素。

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