中老年人失眠怎么办

提问时间：2024-08-09 15:06 | 1人回答 | 67次阅读

失眠怎么办老年人失眠

问题描述：

中老年人失眠怎么办

全部回答
共1条回答

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-08-09 15:10

白天适当做力所能及的家务，或参加户外活动，多与人进行交流，保持心情愉悦，如下棋、看书、看电视等，并减少白天小睡的次数。症状仍未改善时，可以口服右佐匹克隆、力月西、阿普唑仑、舒乐安定等药物。睡觉前泡脚或喝温牛奶，可以起到辅助睡眠的作用。

上一个：老年人脱肛怎么办？下一个：老年人患上癫痫可以救治吗

其它精选问题

推荐老年癫痫病可以治疗好吗 2024-09-03 09:39

目前大部分癫痫病治疗主要以西药物来控制发作，在癫痫的治疗上，根据具体病情及患者自身特点进行论治，尤其要注重调节作用，多层次、多位点地治疗。就是运用药代动力学和临床药理学原理，根据患者临床特点，锁定病灶，靶向给药，设计个体化给药方案，以提高药物疗效，避免不良反应，能够达到治愈的理想目的。

神经内科 后半夜失眠怎么办

后半夜失眠，可能与心理因素、环境因素有关。也可能是由于疾病因素导致的，如神经衰弱、焦虑症等。建议及时就医，在医生指导下进行治疗。一、非病理性原因1.心理因素：如果近期压力过大或存在不良情绪，则可能会出现后半夜失眠的情况。一般不需要特殊处理，可通过听音乐、看书等方式缓解紧张的情绪，也可在睡前喝一杯热牛奶

#失眠 #失眠怎么办

2024-07-27

神经内科 心里有事失眠怎么办

心里有事、失眠可以通过调整心态、放松心情的方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。一、一般治疗1.调整心态：患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以适当听舒缓的音乐来缓解不良情绪。同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。2.放松心情：在日

#失眠 #失眠怎么办

2024-07-26

神经内科 26岁失眠怎么办

26岁失眠可能是由于生理因素导致，也有可能是病理因素引起。如果长期出现失眠的情况，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、非病理性因素1.睡前喝热牛奶：在睡觉之前可以适当喝一些温热的牛奶，能够起到助眠的作用，并且还可以提高睡眠质量，从而改善失眠的症状；2.泡脚：在晚上睡觉之前也可以使用热水泡脚

#失眠 #失眠怎么办

2024-07-27

神经内科 半夜紧张失眠怎么办

半夜紧张失眠，可能是由于心理因素、环境因素等非病理因素导致的，也有可能是焦虑症、抑郁症等病理性因素引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。一、生理性因素1.心理因素：如果在睡觉之前情绪过于激动或者是精神过度紧张，就容易影响到睡眠质量，在一定程度上还会出现入睡困难的情况。此时可以通过深呼吸的方

#失眠 #失眠怎么办

2024-07-27

内分泌科 吃优甲乐失眠怎么办

优甲乐一般是指左甲状腺素钠片。服用左甲状腺素钠片后出现失眠的情况时，可以通过调整用药时间、改善饮食结构以及适当运动等方式进行缓解。一、非药物治疗1.调整用药时间：如果患者在睡前服药，可能会导致体内激素水平波动较大，从而引起失眠的症状。建议患者可以在早上起床后半小时左右服药，并且要固定服药的时间，在饭前

#失眠 #失眠怎么办

2024-07-26

神经内科 孩子晚上老是失眠怎么办

导致孩子晚上总是失眠的原因较多，可能是生理性因素引起的，也有可能与病理性因素有关。如果是生理性因素引起的，一般不需要特殊治疗；如果是病理性因素引起的，则需要根据病因进行针对性的治疗。一、生理性因素1.睡前过度兴奋：如果在睡觉之前，孩子处于比较兴奋的状态下，可能会出现入睡困难的情况。建议家长可以适当给孩

#失眠 #失眠怎么办

2024-07-02

神经内科 初中生压力大失眠怎么办

如果初中生出现压力大、失眠的情况，建议先调整心态。若症状较轻，则可以通过日常调理的方式进行改善，如听音乐等。但如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。一、日常调理1.放松心情：在平时要保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑，可以适当听一些舒缓的音乐来缓解不良的情绪；2.规律作息：每

#压力 #压力大 #失眠 #失眠怎么办

2024-06-29

神经内科 高中生焦虑、失眠怎么办

高中生焦虑、失眠可能是由于学习压力大导致的生理性因素引起的，也有可能是抑郁症等病理性因素导致。患者需要根据不同的病因采取相应的治疗措施。一、生理性因素1.学习压力大：如果高中生平时学习任务比较重，可能会产生较大的心理负担和精神压力，从而出现焦虑、失眠等症状。建议家长及时与孩子进行沟通交流，缓解孩子的学

#焦虑 #失眠 #失眠怎么办

2024-06-26

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

失眠怎么办-相关问题

老年人-相关问题

用药指导

中老年人严重失眠怎么办老年人失眠怎么办 2022-10-21

老年人失眠的原因有哪些？老年人失眠该怎么办呢？ 2022-09-20

老年人失眠该怎么办好呢？老年人失眠最好避免服用安眠药 2022-09-20

老年人经常失眠该怎么办呢？8款药膳方来调理老年人失眠 2022-09-20

舒必利片能在晚上吃吗舒必利片可以治疗失眠吗 2023-09-06

硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 2023-09-08

天麻灵芝合剂功效是什么天麻灵芝合剂的效果如何 2023-09-19

蒲公英片(大政药业)的说明书介绍蒲公英片的生产企业是哪个 2023-09-24

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

中老年人失眠怎么办

全部回答
共1条回答

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-08-09 15:10

其它精选问题

推荐老年癫痫病可以治疗好吗 2024-09-03 09:39

相关阅读精选

神经内科 后半夜失眠怎么办

神经内科 心里有事失眠怎么办

神经内科 26岁失眠怎么办

神经内科 半夜紧张失眠怎么办

内分泌科 吃优甲乐失眠怎么办

神经内科 孩子晚上老是失眠怎么办

神经内科 初中生压力大失眠怎么办

神经内科 高中生焦虑、失眠怎么办

北京德胜门中医院精神科

深圳优眠精神心理专科

黑龙江中亚癫痫病医院

失眠怎么办-相关问题

老年人-相关问题

用药指导

医院动态

成都专业治白癜风的医院排行榜成都治疗白癜风好的医院有哪些

昆明专业治白癜风的医院有哪些昆明治疗白癜风好的医院有哪些

昆明专治牛皮癣医院哪家昆明哪里有治疗牛皮癣的医院

大连治疗牛皮癣的正规医院有哪些大连治牛皮癣有哪些医院

中老年人失眠怎么办

全部回答共1条回答

夏长军 河南中医学院一附院 主任医师 回答时间：2024-08-09 15:10

其它精选问题

推荐 老年癫痫病可以治疗好吗 2024-09-03 09:39

相关阅读精选

北京德胜门中医院精神科

深圳优眠精神心理专科

黑龙江中亚癫痫病医院

失眠怎么办-相关问题

老年人-相关问题

用药指导

医院动态

成都专业治白癜风的医院排行榜 成都治疗白癜风好的医院有哪些

昆明专业治白癜风的医院有哪些 昆明治疗白癜风好的医院有哪些

昆明专治牛皮癣医院哪家 昆明哪里有治疗牛皮癣的医院

大连治疗牛皮癣的正规医院有哪些 大连治牛皮癣有哪些医院

全部回答
共1条回答

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-08-09 15:10

推荐老年癫痫病可以治疗好吗 2024-09-03 09:39

成都专业治白癜风的医院排行榜成都治疗白癜风好的医院有哪些

昆明专业治白癜风的医院有哪些昆明治疗白癜风好的医院有哪些

昆明专治牛皮癣医院哪家昆明哪里有治疗牛皮癣的医院

大连治疗牛皮癣的正规医院有哪些大连治牛皮癣有哪些医院