老年人如果血压高的话，头晕一般是高血压导致的，就是患者会出现头晕，面红，肢体乏力，严重者还会引起恶心呕吐的症状，这时建议测量血压，如果血压异常增高，建议正规使用降压药物进行治疗，例如氨氯地平缓释片和控释片等。定期测量血压，观察效果，如果人有血压异常升高，建议到医院就诊，必要时完善头颅ct等相关检查，排除脑血管意外，脑出血脑梗塞的发生。第一还要注意控制着量，控制主食和脂肪的摄入量，尽量少吃或不吃糖果，点心，甜饮料，油炸食品等高热能食品。第二减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等腌制食品。第三少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物的内脏，鱼子等高胆固醇食物。第四，切忌饮酒过量，戒烟。第五，适当的运动和锻炼，这样才能更好地调控血压，避免老年人高血压头晕。
