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跑三个月治抑郁症?

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跑三个月治抑郁症?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
近日,美国杜克大学的学者就对两种抑郁症的治疗方法做了比较性的研究,做比较的两种治疗方法分别是抗抑郁症药物治疗法与慢跑治疗法。结果发现,一年后,运用慢跑治疗法的患者人群完全康复,而用药物治疗的则有三分之一以上的患者又重新出现抑郁症状。也就是说,跑步是治疗抑郁症最省钱、最管用的治疗方法,虽然这种治疗方法有点费时费力也费劲,但是这"三费"的背后是重获健康的除根与彻底,如此代价值了,但最最重要的一点就是这种跑步治疗的治疗方法不需要你花钱,早起一会跑跑步的事,对于经济条件不好的抑郁症患者来说无疑是一个天大的喜讯。

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精神分裂症与神经生物学、遗传学、社会心理学等因素有关。 1、神经生物学:主要是神经递质功能的变化,患者有多种神经递质功能异常,主要涉及多巴胺、羟色胺等神经递质,神经递质之间的活动不平衡或身体对神经递质的敏感性恶化,容易引起精神分裂症。 2、遗传学:可能是多基因遗传病,患者亲属的患病率高于一般人群,血缘关系越近,患病率越高。 3.社会心理学:不良生活事件、经济状况、病前性格等社会心理因素可能诱发和促进精神分裂症。 当您无法判断自己是否患有精神分裂症时,您应该及时去医院检查,以便做出准确的诊断和治疗。在治疗过程中,您应该严格按照医生的建议服药。即使症状减轻,您也应该继续服用,以防止因停药和停药而复发。

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