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三岁宝宝补钙吃什么钙比较好

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问题描述:
想给我家宝宝补点钙,一直在吃d3没有单独补钙最近给她买的扶娃葡萄糖酸钙有时候晚上睡觉前喝了,不知道为什么会想吐有时候不会有时候会,是葡萄糖钙刺激胃吗有没有推荐的适合她吃的补钙的产品,不想吃碳酸钙,对胃不好目前两岁八个月一天两次奶粉三次饭吃肉少

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王雅娥
王雅娥 宜春市人民医院 副主任医师
如果孩子缺钙,也可以考虑给孩子适当的喝一些龙牡壮骨颗粒。饮食主要是补充一些钙含量高的食物,适当的晒太阳可以补钙,促进钙的吸收。如果一个三岁的孩子想补充钙,他可以通过喝牛奶或补充钙来吸收碳酸钙。确实有一些刺激性胃。这样,家长可以给孩子补充乳钙,乳钙吸收好,刺激性少。这样可以给孩子补充,但不需要长期给孩子补充。这个年龄的孩子可以保证每天500毫升牛奶或奶粉的摄入,除非血液检测低于正常。

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