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如何减少水肿小腿?

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如何减少水肿小腿?

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石利军
石利军 黑龙江绥化市第一医院 主任医师
水肿型小腿如果想减,是可以选在每日早晨睡眠之前选用推拿手段,以此来推拿腿部去浮肿。还有就是平常也要选择多活动。

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控制肾上腺髓质的神经纤维是交感神经胆碱节前纤维,与肾上腺髓质结合成交感肾上腺髓质系统,在身体的正常生活活动中发挥重要作用。 肾上腺髓质通常是位于肾上腺中心的细胞,体积大,多边形状不规则,形成整个肾上腺的中心。它属于神经内分泌转化器,与交感神经胆碱节前纤维结合形成交感肾上腺髓质系统。肾上腺髓质受交感神经胆碱节前纤维控制后,能分泌肾上腺素,将神经信息转化为激素信息,调节体内儿茶酚胺的合成,增强身体的应激反应。 肾上腺髓质还能间接刺激中枢神经系统的兴奋,增加呼吸强度或肺通气量。还能促进体内血液循环,保证体内重要器官的血液供应。患者平时要保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。饮食要清淡,避免吃辣椒、生姜等辛辣食物,以免刺激交感神经,影响肾上腺水质。

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