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宿醉怎么醒酒有效

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宿醉怎么醒酒有效

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彭郁婷
彭郁婷 吉安市中心人民医院 副主任医师
出现宿醉日常想要醒酒,可以喝一些酸梅,糖起到解酒的作用,或者一些新鲜的果汁,新鲜的果汁可以补充维生素c补充维生素e可以减少酒精对身体的伤害,酸梅汤可以起到解酒护肝的作用。日常一定要养成良好的健康饮食习惯,禁忌辛辣刺激性食物及烟酒,经常喝酒不利于身体健康。

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