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经常感冒是咋回事?

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经常感冒是咋回事?

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
经常感冒可能会是免疫力下降致使的,也需要有在医生指导口服增加抵抗力药物救治,尽量小孩不能够缺肉,如果缺肉容易没抵抗力,也会经常感冒,平时多吃消化营养食物,鸡蛋,牛奶,排骨汤,牛肉,鸡肉,鲫鱼汤等,也需要有多吃新鲜蔬菜和水果消化VC,气候变化也需要有及时多寡衣服。必须强调声明建议平时注意防寒保暖,多吃水果青菜,可以多喝水多注意休息。

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秋天感冒可以多喝一些温开水。秋天天气干燥、气温下降,容易受凉导致呼吸道黏膜干燥,引起感冒症状,如鼻塞、流涕、发热、咽喉痛等。感冒期间喝温开水好处很多,可以补充因天气干燥身体丢失的水分,还可以促进血液循环、增强新陈代谢、改善机体抵抗力。多喝水能加速病毒、细菌、毒素的排泄、增加排尿,可以缓解发热及全身酸痛等症状,可能会缩短感冒的病程。但需要注意,如果感冒症状严重,需要应用抗病毒、抗感冒药物治疗,喝温开水只是起到辅助作用,不能代替药物。

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