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山楂陈皮泡水喝能降血脂吗

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山楂陈皮泡水喝能降血脂吗

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小禾科普
小禾科普 万象城平台,健康科普平台 主任医师
山楂陈皮泡水喝有助于降血脂。山楂含有丰富的黄酮类化合物和维生素C,这些成分可以帮助促进脂肪代谢,降低血脂水平,而陈皮则含有多种挥发油和黄酮类物质,具有促进消化和改善血液循环的作用,两者结合泡水饮用有助于改善血脂状况。需要注意的是,虽然山楂和陈皮有一定的辅助降血脂作用,但它们不能替代药物治疗,对于血脂高的人群,仍应遵循医嘱,合理饮食和适当运动,同时定期监测血脂水平,以确保身体健康。

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