张文同
山东大学齐鲁医院
主任医师
脂肪肝最易发生在冬天。脂肪肝是由于人体的营养过剩,导致脂肪在肝脏内堆积而形成。脂肪肝的形成原理是摄入过多热量而减少热量过少引起。在冬天,人体内会出现食欲增加的现象,需要通过摄入过多食物,增加皮下的脂肪层抵御寒冷,所以会有食欲增加的情况,这样就会导致人体摄入的食物过多。而又由于冬天天气寒冷,冰雪天气较多,人们不适合去户外进行运动。同时由于衣着较厚,也不方便进行体育锻炼,所以会使运动量减少。这样就会使人体产生热量剩余,从而转化为脂肪产生脂肪肝。所以在冬天,人们也应该要适当控制摄入,也要进行一定量的户外运动,避免产生脂肪肝。