为什么宿醉喝橙汁？

提问时间：2022-06-10 16:22 | 1人回答 | 54次阅读

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为什么宿醉喝橙汁？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-10 16:34

宿醉后喝橙汁可以恢复肝功能，可以帮助稳定饮酒后骤降的血糖水平，缓和昏昏沉沉的状态。橙汁中的果糖是酒精代谢加速25%，其中的维生素c也有助于防止醉酒后的细胞受损。

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硒是目前确定的人体必需的微量元素之一，号称长寿元素，也是保健品领域的热点。它可以抗癌，提高免疫力，保护心脑血管，保护肝脏，对很多慢性病人的防治都有作用。硒可以抗氧化，能清除自由基，在放疗中补充硒，可以抑制癌的转移，提高癌细胞对治疗的敏感性，还可以减轻治疗的毒副作用。但是要强调一点，硒的生物活性和毒性之间的范围极其狭窄，如果补硒过量会造成硒中毒，表现为食欲减退、毛发脱落、四肢乏力、头晕眼花、呼吸困难，所以我认为食物补硒更好不必担心过量。

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