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感冒的人吹空调多少度

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感冒的人吹空调多少度

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
感冒期间患者使用空调制冷或制热,建议温度控制在28℃左右比较好。一般感冒分为风热感冒和风寒感冒,如果患者属于风热感冒病情,室内温度偏高很有可能会导致过多的热量在人体内再次蓄积,从而会加重感冒症状。如果患者属于风寒感冒,如果室内温度偏低,寒气容易再次进入到人体内,导致风寒感冒病情加重。建议根据患者感冒时的临床症状,分析感冒的寒热性质后,按医嘱使用清热解毒或疏风散寒的中药制剂进行治疗。

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经常感冒考量可能会是抵抗力相对比较低,体质比较弱有很大的关系,平时要饮食全面多样化,防止偏食和缺肉,多吃许多新鲜的蔬菜和优质蛋白质类的食物,适当锻炼身体,增加抵抗力。同时要确保深度睡眠,防止加班,调养一段时间,就可以有效的稳定。需求注意不吃辛辣刺激难消化食物,平时注意休息,补充维生素。

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