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吃红提葡萄有什么好处

提问时间：2024-08-28 11:16 | 1人回答 | 61次阅读

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吃红提葡萄有什么好处

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张天奇

张天奇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-08-28 11:20

红提葡萄中含具备抗恶性贫血效用的维生素b12，尤其是带皮的红提葡萄煮沸做成的红葡萄酒，每升中约含维生素b12，12～15毫克。提子含糖量高，且提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体再次出现低血糖症状时，如果及时饮用提子汁，会很快让症状纾解。提子中所含天然的凝合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质特异性缩合，使之丧失感染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的逐渐清除效用。

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绿豆和白木耳汤都适合夏天喝，两者在夏天喝都好。只要在时间上错开喝就是。整过夏天只喝单一的一种汤也不好，人的身体需要各种成分的营养。绿豆有解湿热气功效，最适宜夏天饮用，春夏秋冬四季中其销量在夏季最大。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是一种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

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