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糖尿病病人吃什么食物比较好

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糖尿病病人吃什么食物比较好

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
糖尿病的患者在决定食物的时候必须非常慎重。糖尿病的患者必须吃许多低糖低脂的食物,否则会致使患者血糖水平的下降,甚至会引致并发症的再次发生,严重的的威胁到患者的性命健康。糖尿病的患者每天要严格干扰糖分以及热量的摄取,只有这样才能协助保持正常的血糖水平。需要声明注意避免过度劳累以及熬夜,定期进行复查,注意饮食清淡卫生。

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糖尿病人要避免吃热干面。热干面属于高热量的食物,而且是淀粉制作而成,如果过量食用热干面,会导致淀粉在体内转化成葡萄糖,进而使得糖尿病症状更加明显。同时经常吃热干面也会导致肠胃的负担更加严重,食物不能够及时消化吸收,满足不了身体所需要的营养成分。患有糖尿病的症状,需要严格控制饮食结构,避免吃高糖的食物,也要遵医嘱注射胰岛素治疗。

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