马烈
首都医科大学附属北京地坛医院
主任医师
沙棘原浆的正确喝法主要包括直接服用、搭配水果、用水冲服等。
1、直接服用:沙棘原浆主要是由沙棘所做成,含有较多的维生素成分,在做成原浆后可以直接饮用即可。
2、搭配水果:可以将沙棘原浆搭配水果摄入,比如苹果、草莓、橙子、西瓜、樱桃、梨子等,可以改善口味,而且也不会影响营养价值。
3、用水冲服:部分人群可能会觉得沙棘原液口感较酸,此时也可以通过温水混合的方法冲服。
还可以单独和酸奶或蜂蜜在一起搭配,能够增加沙棘原液的口感。通常可以根据自身的喜好,则合适的摄入方法。但要注意适量,避免过度食用,以免产生不良影响。
如患者存在有不适症状,还需要尽快前往医院就诊,在专业医生的指导下进行检查治疗,不可延误病情。