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肌肉型的腿能瘦下来吗
提问时间:2024-10-22 15:16
|
1人回答
|
44次阅读
肌肉
问题描述:
肌肉型的腿能瘦下来吗
全部回答
共
1
条回答
王晓彦
首都医科大学附属北京天坛医院
主任医师
回答时间:2024-10-22 15:21
肌肉型腿可以瘦下来。减少运动量、配合瑜伽等基础拉伸练习和合理饮食,能让肌肉逐渐恢复至正常厚度。抽脂减肥能快速见效。关键在于调整运动和饮食方式,促进肌肉纤维的适度收缩和拉伸,从而实现腿部肌肉的瘦化。
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肌肉腿可以抽脂吗
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怎么减掉腿上的肌肉
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