9度米醋泡脚的好处是缓解疲劳,预防脚气病,促进血液循环。建议适当泡脚。长期用9度米醋泡脚可能对人体有害。
1、缓解疲劳:
9度米醋泡脚能使人处于放松状态,不仅能缓解疲劳,放松情绪,改善疲劳引起的缺氧,还能提高睡眠质量。
2、预防脚气:
9度米醋有一定的杀菌作用,用9度米醋泡脚可以防止脚气病。泡脚15分钟左右,能有效去除脚底的味道。
3、促进血液循环:
9度米醋含有多种物质,对身体有好处。9度米醋泡脚能促进人体血液循环,加速人体新陈代谢。
注意低血压、胃溃疡和糖尿病患者不能泡脚。如有不适,建议及时到医院就医。日常生活中注意饮食清淡,多喝水,早睡早起,保证充足睡眠,适当泡脚。