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吃完榛子可以吃鸡蛋吗

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吃完榛子可以吃鸡蛋吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
吃完榛子可以吃鸡蛋,榛子中含有较多的蛋白质、维生素以及膳食纤维等营养物质,而鸡蛋也含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇等营养物质,二者并不会冲突,可以一同食用。其中榛子具有补脾胃、益气力、明目、降压降脂等功效,可以用于增强免疫力,缓解体弱、病后虚弱的症状。但是榛子性温,食用时要注意适量,避免出现上火的症状。

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